Allgemeines Programm (Trainer, Lehrer und Meister)

TAI CHI: PRAXIS

• Chikung Tai Chi Haoqing Liu System: Bewegungen
• Vollständige Yang-Form mit 85 Bewegungen, sechs Teilen (sechster Weg) und Kurzform.
• Vollständige offizielle chinesische Nationalform Taichichuan mit 88 Bewegungen (drei Teile) und Kurzform.
• Tai-Chi-Handschieben (Tui Shou / Pushing Hands) auf vier Ebenen: Dong-Jin, Ting-Jing, Fa-Jing, Shen-Ming
• Vollständiges traditionelles Tai Chi mit Schwert (Taichijian)
• Traditionelles Tai Chi in vollständiger Form (offizielle chinesische Nationalform).
• Namen der Bewegungen

TAI CHI: THEORIE

Theorie:

• Chikung Tai Chi Haoqing Liu System: Modalität der Präventivmedizin
• Wuji, Yin Yang. Xushí, Leere-Fülle. Prinzip der dreifachen äußeren Harmonie (Shou-Zu, Jián-Kua, Zhou-Xi)
• Prinzip der dreifachen inneren Harmonie (Xin-Y, Yi-Chi, Chi-Jing)
• Die dreizehn Prinzipien des Tai Chi
• Die acht Arten von Kräften: Peng, Lu, Ji, An, Cai, Li, Zhou, Kao
• Die fünf Arten von Schritten (die fünf Tore): Jin, Tui, Gu, Pan, Ding.

CHI KUNG: THEORIE UND PRAXIS

Theorie:

• Wuji. Yin Yang. Tao-Gesundheitstechnik. Die fünf Elemente.
• Die Hauptmeridiane und die außerordentlichen Meridiane.
• Innere Prinzipien des Chi Kung: Xin Yi (Herz-Geist), Yi Chi (Geist-Energie), Chi Jin (Energie und Kraft).
• Die drei Schätze im Inneren des Körpers: Jing, Chi, Shen.

Praxis:

• Integrales Qi Gong (Chi Kung), das beste statische und dynamische System, angepasst an jede Person und ihre Bedürfnisse.
• Kultivierung der Energie im Chihai. Sublimierung von Jing zu Shen.
• Lenkung der Energie von Ren Mai-Du Mai, zwei wichtige Meridiane (MIKROKOSMISCHE UMLAUFBAHN)
• Großer Kreis von Yin Yang: vollständige Meridiane (MAKROKOSMISCHE UMLAUFBAHN)
• Chi Kung zur Diagnose und zur angemessenen Praxisplanung für Personen mit Erkrankungen nutzen.
• Seiden-Chi-Kung, Zhán Mián Chuan (mit Metall gefüllte Baumwolle)

Die Sitzung umfasst:

• Anleitung zum Tao-Chi-Kung (Gesundheitstechnik)
• Aktuelles Chi Kung und Feng Shui
• Lernen, den eigenen Weg zu wählen und persönliche Probleme zu lösen
• Orientierung zur Veränderung der Lebenseinstellung
• Fehler korrigieren und Risiken und gesundheitliche Schäden bei der Chi-Kung-Praxis vermeiden
• Wissen, was man bei Chi Kung nicht tun sollte
• Unsere Methoden präziser Programmgestaltung für jedes Alter und alle Bedürfnisse